प्रलपन्विसृजन्गृह्णन्नुन्मिषन्निमिषन्नपि | इन्द्रियाणीन्द्रियार्थेषु वर्तन्त इति धारयन्
Speaking, letting go, seizing, opening and closing the eyes — convinced that the senses move among the sense-objects.
बोलता हुआ, त्यागता हुआ, ग्रहण करता हुआ तथा आँखों को खोलता और बन्द करता हुआ (वह) निश्चयात्मक रूप से जानता है कि सब इन्द्रियाँ अपने-अपने विषयों में विचरण कर रही हैं
बोल्दा, त्याग्दा, ग्रहण गर्दा, आँखा खोल्दा र चिम्लँदा पनि उसले यही निश्चय गरेको हुन्छ कि इन्द्रियहरू आफ्ना आफ्ना विषयहरूमा मात्र चलिरहेका छन्
Speaking, releasing, grasping, opening and closing the eyes—the wise person understands these as simply senses interacting with their objects. You are not the doer; you are awareness witnessing this natural dance. Recognizing this takes the burden off every small action.
बोलना, छोड़ना, पकड़ना, आँखें खोलना और बंद करना—ज्ञानी इन्हें केवल इंद्रियों का अपने विषयों से संवाद समझता है। आप कर्ता नहीं; आप इस प्राकृतिक नृत्य को देखने वाली चेतना हैं। इसे पहचानना हर छोटे कार्य से बोझ हटा देता है
बोल्ने, छोड्ने, समाल्ने, आँखा खोल्ने र बन्द गर्ने—ज्ञानी व्यक्तिले यी सबैलाई इन्द्रियहरूले आफ्ना विषयहरूसँग गर्ने अन्तरक्रिया मात्र बुझ्छ। तपाईं कर्ता होइन; तपाईं यो प्राकृतिक नृत्यलाई साक्षीको रूपमा हेर्ने चेतना हुनुहुन्छ। यो बुझ्नाले हरेक सानो कार्यबाट भार हटाइदिन्छ
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